今朝起きた時には睡眠不足はどこかに吹き飛んでいた。そりゃそうだよね。10時半に寝て8時に起きたんだから。途中4時過ぎに1回だけトイレに立ったけどね。 天気もまあまだったし、すぐに洗濯し朝飯をたべ、サンデーモーニングを観ながら窓拭きをし、床を拭き…

昨日は充分寝てないのに目が覚めて、寝ようと思っても寝つけず、しかたなく眠いまま一日を過ごしてしまった。 一応、ウォーキングで天神地下街を歩き、イブの天神の賑わいを体感して来た。 歩数は7千歩。 マンションに戻り、10時半には寝てしまった。 カップ…