最近、お菓子といえば塩煎餅かバタピーを買ってしまう。 そして、一度開けると、なくなるまで食べてしまう。 体重が増えないのを良いことに、後ろめたさにマスクしてる。だけど、少し心配なのは、塩分摂りすぎなのでは、、、？血圧が上がって脳梗塞なんかを…
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