このところメンタルは上がったり下がったりを繰り返しながら、全体としては上がり傾向だと感じている。 やはり、夜や休日に独りで家に居るという時間帯がしんどい。 次男が統合失調症になってしまったことがcapの心に影を投げかけている。 何とか回復する力…